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　　在现代生活中，阳痿的男性并不少见。很多人并不知道，其实男性阳痿也属于亚健康的气郁体质。气郁体质的男人，容易出现阳痿。

　　其实在身边，气郁体质的男性还是很多的，男性在40岁的时候，阳痿的患病率约为5%左右，到了65岁及65岁以上，则增至15%～25%。糖尿病患者中阳痿的发生率高达35%～75%，高血压患者中阳痿的发生率约为15%，心脏病患者中完全性阳痿的发病率约为39%。50岁以上的男性中几乎与2/3的人受到不同程度阳痿的困扰。

　　因为其余主要是表现在肝气郁滞上，而男性阴茎的正常勃起就和肝气的疏泄密切相关。所以气郁体质的人在这样的体质背景下，如果遇到促发阳痿的因素，就很容易发生勃起功能障碍。

　　【温馨提示：适合气郁体质的人经常食用的美食】对于气郁体质，食疗也不失为一种调养的好方法。>>>推荐阅读：抑郁症是由亚健康引起的吗

　　【美食一】：我们可以用橘皮粥进行调节，橘皮粥的做法为橘皮50克，研细末以备用。再用粳米100克，淘洗干净，放入锅内，加清水，煮至粥将成时，加入橘皮，再煮10分钟就可以了。本品理气运脾，用于脘腹胀满，不思饮食的人。所以气郁体质偏于气机郁滞在中焦的、引起肝胃不和的人最适合。

　　【美食二】：菊花鸡肝汤也比较适合气郁体质，尤其是偏于气机郁滞在上焦的人。其做法为用银耳15克洗净撕成小片，清水浸泡待用;再用菊花10克、茉莉花24朵温水洗干净;鸡肝100克洗净切薄片备用;将水烧沸，先入料酒、姜汁、食盐，随即下入银耳及鸡肝，烧沸，打去浮沫，待鸡肝熟，调味。再入菊花、茉莉花稍沸即可。

　　【美食三】：气郁体质的人还可以根据情况适当地选用甘麦大枣粥。用料为小麦50克，大枣10枚，甘草10克。我们可以先煎甘草，去渣，后入小麦及大枣，再加粳米200克，煮粥。甘麦大枣粥对于气郁体质出现精神恍惚，时常悲伤欲哭，不能自持者，或经常失眠盗汗的人最适宜。

　　另外，深圳五洲中西医结合医院老中医说，气郁体质也可能是因先天遗传所致，或因精神刺激暴受惊恐，所欲不遂忧郁思虑等。下面介绍去烦除躁的千古名方——柴胡加龙骨牡蛎汤。

　　柴胡加龙骨牡蛎汤是《伤寒论》里面一个经典的方剂。古时候用于治疗往来寒热，胸胁苦满，烦躁惊狂不安的一类病证。方子中用柴胡12克，龙骨、黄芪、生姜、灵磁石、人参、桂枝(去皮)、茯苓各9克，半夏、大黄(切)、牡蛎(熬)、大枣(擘)各6克。这道汤饮对于气郁体质偏于气机郁滞在下焦的人很适用。