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　　你觉得你现在的生活健康吗?你的身体健康吗?或者不少人说自己无病**的，肯定健康啦。深圳五洲医院名中医馆亚健康专家表示，如今的人们或多或少都存在着一些小毛病，只是自己没有发现，自己没有引起注意而已，但并不是说明不存在。这都说明大家是处在亚健康的症状中。

　　中医“四虚”症状是什么

　　【气虚】

　　气虚主要表现为少气懒言、面色萎黄、全身疲乏乏力、易出汗、头晕心悸、动则气短、食欲不振、性功能减退等。

　　【血虚】

　　血虚主要表现为面色萎黄苍白、眼花心悸、头晕乏力、失眠多梦、大便干燥。

　　【阴虚】

　　又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚表现为怕热、腰酸背痛、面颊升火、口干咽痛、易怒、大便干燥、小便短赤或黄、五心烦热、梦遗滑精等。

　　【阳虚】

　　又称阳虚火衰，是气虚的进一步进展，阳虚表现为除有气虚的表现外，平时怕冷、腰酸腿软、体温常偏低、喜热饮、阳痿早泄等。

　　出现这些亚健康症状 中医如何调理

　　名中医馆专家表示，要改良亚健康，则依据个人情况，确定是哪一类型的症状，对症治疗。五洲中医辩证诊治，是目前认识和治疗亚健康的**好方法。如诊断和治疗体虚、怕冷、易感冒、疲劳、失眠、健忘等有不错优势法。

　　再通过中药药物治疗、理疗(如：灵枢贴、熏蒸治疗、中药熥疗等)，再结合心理治疗，心理疏通，还有专家制定食疗方法，能够有效的改良身体机能，祛除病根，重新恢复健康体魄。

　　+++++深圳五洲医院名中医馆+++++

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