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　　不少疾病在发病前，身体都会出现和平常不一样的先兆，这也说明了你的身体正处于亚健康状态，特别是上班族要注意了，别让身体罢工了。

　　深圳五洲医院名中医馆亚健康专家介绍亚健康先兆症状：

　　1、头晕目眩，有时突然起身就会出现两眼发黑，两腿发软，站不稳的感觉。

　　身体状况：首先需要确定血压是否正常。高血压、低血压都是不健康的状态，需要调整饮食习惯来进行日常的保健。

　　2、腰疼，腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，有时候会连着脊椎和两侧肌肉同时疼痛。

　　身体状况：主要是扭伤或腰肌损伤，除此之外，出现腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎。

　　3、烦躁易怒，是情绪上的不平稳。

　　身体状况：如果你有明显的察觉，要就需要去做一下甲状腺的检查了，因为中枢神经系统对甲状腺激素失调比较敏感。类似的症状包括情绪易激动、失眠、脾气暴躁、爱哭、形体消瘦等，女性还会出现月经不调的症状。

　　如果出现了亚健康状态，该怎么办?

　　深圳五洲医院名中医馆中医辩证调理亚健康，通过老中医望闻问切，对心理疾病、亚健康进行诊断，根据实际情况制定治疗方案，药物治疗或者理疗(中药辨证调理+中医特色诊疗如灵枢贴、熥疗等)，结合心里治疗，心理疏通，再配合饮食调理，能有效恢复人充足的活力和健康的心理，是广大患者较好的选择。

　　+++++深圳五洲医院名中医馆+++++

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