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现代人的时尚心理亚健康:晒生活

人气:0 时间:2014-03-03 15:57

  把自己内心的想法、秘密或生活各种,公布在网上,并与朋友、陌生人一起分享和交流,“暴露隐私”似乎成了现代人的一种“时尚心病”,们已经不满足把生活、感想写在日记本里给自己看,而是需要“受众”和“互动”。

  你今天晒了吗?

  “晒生活”其实是一种心理压力,一种亚健康的状态。现代人压力大,人们在不停地寻求着宣泄的途径,把生活各种以某种方式说出来,就是对压力的一种释放。

 

  我们可以看到,微博、微信、空间、博客中,充斥着各种生活点滴。做一个菜,去一个地方,吃一顿饭,走一段路,都可以发起信息,分享给朋友和陌生人,不管你在哪里,都想与别人分享你目前的经历和感受,希望得到更多的关注和互动,甚至到了深夜都无法入睡,这是一种强烈的强迫症,抑郁、孤独的,害怕独立的亚健康心态。

  每一个心灵又是独立而孤独的,所以我们在现实中寻找着人际的牵绊,在虚拟中寻找着心灵的连接。晒生活正是缓解了人们的孤独感。可是,我们不能让这种孤独感充斥着自己的生活,保持良好心态可使亚健康人群走出阴霾,生活规律,避免熬夜,**充足睡眠。

  拿什么拯救你,我的健康?

  强烈的强迫症被认为是亚健康的一种表现,中医讲究春夏养阳、秋冬养阴,结合自身健康状态及自然界规律的变化进行养生。五洲名中医馆亚健康专家郭广臣指出,通过望闻问切辅以个体差异等制定个性化用药方案,可以辨证施治,调理亚健康,预防疾病。

  中药治疗疗效稍慢,但是完全符合现代人的时尚心理亚健康治疗,药性温和,副作用小,对身体无损伤,还可以调理脏腑机能,治疗因人而异,个性化施治,适于长期调理。

  我们在“晒生活”,但是忽略了健康,你为什么感觉到抑郁、孤独?不能让生活强迫自己,要好好的享受生活,传递正能量,远离亚健康!

 

  中医调理亚健康专家——郭广臣教授

  主任中医师/教授,世代中医医生,国家特色医生,**传统医学会理事,中华中医学会会员,袭古弥新,专攻中医疑难杂症。

  专业特长:中医治疗失眠、胃肠病、男女不孕不育、皮肤病

  预约专家:1、直接点这里网上预约;2、微信szwz16net预约;3、QQ:800072400预约。发送【姓名+电话+时间+郭广臣】即可。 >>>点这里立刻预约

 

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