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　　你知道吗?亚健康可以从我们的双足来判断!深圳中医医院王德燕主任擅长中医调理亚健康，根据多年亚健康临床经验，能够很好的解决大家遭遇到的亚健康问题。下面王主任将会教大家如何从双足看健康。

　　看双足测健康
 

　　正常的趾甲光滑、亮泽、半透明、略呈弧形，是健康的象征。

　　足趾红润饱满，有弹性，是健康的体现。

　　右足第五趾的跖骨关节部长有鸡眼，往往存在肩部损伤。

　　趾甲嵌入肉中或呈钩状，往往表示有多发性神经炎、神经衰弱或脉管炎等。

　　若大拇趾经常肿胀，应该认真查一查，以排除糖尿病。

　　趾甲凹凸不平时，应检查一下肝肾有无慢性疾患。

　　趾甲变得青紫，常有循环系统障碍。

　　趾甲变得不平，薄软，有纵沟，甚至剥落，说明人体营养不良。

　　右足第二与第三趾间的鸡眼则表明右眼视力障碍。

　　第四趾侧苍白水肿者可有高血压和动脉硬化。

　　趾甲苍白则为贫血，趾甲麻木为心血管疾病的表现。

　　足背部出现隆起多患有泌尿系统结石、

　　有凹陷则可能为肝硬化或肝癌。

　　足踝部水肿为心肾疾病的表现。

　　足背的足趾根部出现小白脂肪块为高血压的象征。

　　足背部趾关节部水肿常表示盆腔炎或胸膜炎。

　　内踝出现紫色斑点多见于妇科疾病。

　　第二、三趾的足底侧水肿往往伴有眼底病。

　　在正常情况下，轻触足部不会引起异常反应。若在触压足部时出现酸、麻、胀痛等感觉时，也可推断身体患了某种疾病。麻感多有皮肤疾患或血液病，如痛感与神经疾病有关，木感可能有炎症，酸感多见于外伤，凉感则为风寒，跳感为痉挛，胀感多为水肿等等。

　　要判断自己的健康，可以在家的时候伸出你的双足看看，是否有上述症状。如果没有，恭喜你身体一切安好，如果有，深圳中医医院王德燕主任建议大家及时就医。