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　　亚健康不算疾病，但长期的亚健康是会引发疾病的。名中医馆王德燕主任指出，青年男女长期处于亚健康状态，会让怀孕变得困难。所以，当我们在紧张的工作或者操心生活琐事时，一定要关注自己的健康，莫要等疾病酿成，才后悔。

　　长期亚健康，可造成不孕不育。

　　疲劳影响生育
 

　　“心理压力大也会影响生育能力。”名中医馆王主任说，现代社会的生活节奏快，年轻的白领夫妇们每天必须面对繁重的工作压力。而怀孕和智力生物钟、体力生物钟、情绪生物钟均有关，如果长期情绪焦虑、紧张、压抑，这些生物钟就会出现混乱，可能真的生不了孩子，也就是患上了心因性不孕不育。所以年轻白领，有空多运动，放松心情，要善于调节工作中的压力。

　　环境差降低生育能力

　　名中医馆王主任表示，由于白领常在写字楼里办公，而写字楼里因开着空调，多数时间都是封闭着的，空气流通性欠佳，这样容易受到环境污染的影响。环境中的有些类激素物质会影响人的激素分泌，从而影响生育。

　　青年男子长期处于亚健康状态，其精子数量会减少，精子活性下降;青年女性长期处于亚健康，其卵巢分泌卵细胞的功能会大打折扣，严重者甚至会引发内分泌紊乱，不仅脸上容易长斑，而且还会让怀孕变得困难。

　　当我们发现有亚健康状态时，就要及时求医了。深圳中医院王主任说：目前中医调理亚健康，主要是根据个人的体质辨治，对于改良亚健康有很好的效果。更多亚健康文章：http://guoyitang.wz16.net/yajiankang/