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　　中医里常有“气血不足”、“气血亏损”、“气血二亏”等之说，关于气血的知识，你知道多少呢?深圳中医院王德燕主任说：这里的“气色”二字中国人都知道是指“气血”。“气血”是健康或者是康复的标志。很多人对气血存在错误的认识，我们一起来看看吧。

　　误区一：

　　满面红光，不代表气血好。

　　在中医学中，人的正常生理面色表示人体的气血津液的充盈与脏腑的正常。比如精气内含，容光外发，所以面部则显光明润泽，红黄隐隐。

　　而在临床上，或曰常生活中一些人，特别中年人如果红光满面，则就要查一查自已的血压了。

　　如果血压正常，就要再考虑是否肝火旺盛，易急燥，易发人，失眠，口干等一系列表现。

　　误区二：

　　脸色好，气色好，也不等于“气血”正常，身体健康。

　　在中医学中，“气血”是“气”与“血”二个概念的组个。因气与血之间关系非常密切，不可分割，所以往往把气与血二个概念合在一起，成为“气血”这一词组。

　　在曰常生活中经常见到某人一直身体非常好，气色又好，但突然得暴病而亡。脸色好，气色好，气血正常，绝不能代表脏腑等无病，或者某一个器官有先天或后天的疾患。气血，在中医学里只是一个非常乏指的概念，但对某些疾患来说又是一个非常具体的概念，对治疗疾病起着主导的积极的治疗作用。

　　我在临床中碰到不少年青的、中年人，他们很健壮，很少有病，但因饮酒而产生胃出血，或脑溢血。

　　误区三：

　　气血，在中医学中是构成人体和维持人体生命活动的物质基础。而我们曰常口头语中的“气血”只是局部的，说白了是单指“血”。

　　比如我们颈痛、背痛、腰腿痛等等痛症，从气血角度讲，只是一个局部的小概念的气血问题，可见局部气血不和，血瘀气滞，更甚者血不养筋，而造成肌肉萎缩等等。

　　所以，局部的气血概念，不能代表整体的气血概念;局部的气血失调;局部的气血问题，不能说人体总的健康出问题。这是对局部痛症而言的。

　　误区四：

　　只认为气血就是指气和血，而与其它无关。

　　这是人们存在的一个大误区。

　　其实只指气和血而言，在中医学中所指范围较广，名称繁多，概念也不一样。但是气血与五脏六腑，与精、津液等有着密切的不可分割的关系，在生理上相互依存、相互为用;在病理上相互影响，比如：精与血同病、气与血同病、气与津液同病、血与津液同病等复杂的病机。

　　了解气血的真正意义，懂得中医养生。如果您身体有任何不适，可以在线咨询医师。