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　　中医把人分为许多体质，其中湿寒体质比较复杂，也极容易导致一些病症。深圳中医院郭老介绍：人虚则寒—>寒则湿—>湿则凝—>凝则瘀—>瘀则堵—>堵则瘤—>瘤则癌。疾病的发生都是循序渐进的过程，所以，大家一定要防病于未然。关于万病之源，“湿寒”体质，我们可以一起来了解下。

　　一、“虚”， 人虚则寒

　　“虚”的体质是觉“累，疲劳，犯困，没有精神”等。精神压力大、睡眠不足、太过劳累、心情烦闷，都是造成需的原因。

　　二、“寒”， 寒则湿

　　“寒”的体质是感觉“怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感冷”等。当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让我们体质受“寒”，特别现在女性平时穿衣少，更容易让身体受“寒”。

　　三、“湿”，湿则凝

　　当身体“寒”气越来越重时，身体慢慢更容易进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服。

　　四、“凝”，凝则瘀

　　当体內“寒湿气”时间长了，就容易身体“凝”的现象。“凝”的意思是循环慢和代谢慢，身体容易酸，痛，身体不舒服。

　　五、“淤”，瘀则堵

　　“淤”的时间长易出现阻塞，身体易酸痛，麻木，胀痛，混身不舒服，还疏通过程中痧点全是黑，紫色的。

　　六、“阻塞”，堵则瘤

　　“阻塞”时间长了就容易生病，每个人生病不一样。

　　七、“瘤”，瘤则癌

　　长“瘤”不可怕，怕的是恶性肿瘤，恶性肿瘤容易变异形成癌病。

　　八、“癌”

　　"癌"是个很恐怖的事情，那就不要等了。

　　当大家在生活中发现身体有不适症状，或者需要调理体质的，就赶紧调理吧。更多疑问，可以在线咨询名中医馆医师。亚健康调理 http://guoyitang.wz16.net/yajiankang/