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　　身体亚健康有什么症状呢?下面就由深圳中医介绍一些亚健康的症状，如果你出现了这些症状，就需要到医院看看是否需要调理身体了。

　　一、 人蹲着时血液集中在下半身，猛地起身血液无法立刻到达大脑就会头晕眼花，有时还会眼前漆黑、冒金星。如果经常头晕眼花且换个姿势就眼前一黑，可能预示贫血或是心血管疾病，需要到医院检查。

　　二、 睡觉时腿脚抽筋是神经肌肉异常兴奋，引起的腿部肌肉痉挛，可能是缺钙导致的。此外有些老人和绝经女性容易因缺钙而抽筋，这类人应及时补钙。

　　三、 正常的指甲光滑润泽，呈粉红色。如果不是因砸、挤等外伤造成，指甲表面的白点可能意味着气血不足，末梢微循环不佳。

　　四、 眼皮老跳除了眼疾外，这还可能是精神紧张、眼肌疲劳、睡眠不足的征兆。

　　五、 皮肤干或神经纤维受到刺激都会带给人痒痒的感觉。不过要警惕皮肤过敏。

　　六、 睡觉时副交感神经兴奋，使人心跳和呼吸减慢，而醒过来时身体交感神经兴奋，如果最近精神压力大，起床心跳快会格外明显。此外，熬夜、喝咖啡、熟睡时被噩梦或噪音惊醒也会影响心跳。

　　七、 如果腹部刺痛，可能是便秘或岔气引起的。>>>亚健康调理