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　　月经不调是女性常见的妇科疾病，但女性要知道，长期的月经不调对女性危害大，不仅影响气色，还可能会引发各种妇科疾病，因此，女性出现月经不调应积极治疗。那么，对于月经不调的禁区你知道多少呢?

　　深圳五洲医院的专家指出，月经不调需要注意生活中的禁区主要有：

　　禁区一：茶可以提神

　　医师纠错：经期和经期过后，我们都应该进行补血，所以需要多吃含铁比较丰富的食品。茶里面含有30%以上的鞣酸，因此会妨碍粘膜对铁分子的吸收。

　　禁区二：牙疼太厉害了，在经期还是决定去拔牙

　　医师纠错：在月经期拔牙，或者做手术，都有可能造成出血量较多。所以，如果没有特殊情况，女生护理自己的皓齿，在月经后拔牙，不仅安全、出血少，而且感染及其他并发症也少。

　　禁区三：抵挡不住冰淇淋的美味诱惑

　　医师纠错：如果在经期，冷饮会引起强烈的全身反应，子宫内膜血管就会发生强烈收缩，甚至发生闭经、痛经，出现月经不调的后果。

　　禁区四：那几天腰酸捶腰就会好了

　　医师纠错：月经期间捶打腰背后，会使盆腔更加充血和血流加快，导致经血过多，经期延长，反而使腰酸背痛更加严重。

　　以上四条就是需要引起广大女性朋友重视的地方，当您月经处于不调时期时，一定不要误入这些禁区。其次，月经不调极有可能是病理性的原因所致，不要一拖再拖，应该及时去医院检查治疗，这样才是最保险的方式。>>>中医调理月经不调http://guoyitang.wz16.net/yuejingbutiao/