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　　冬季补养，中医膏方火了。很多人不明白，中医膏方是如何起到冬补效果的!对此，名中医馆郭老解释：膏方主要是根据人的不同体质，进行调理。膏方分5种补法，我们可以具体来看看。

　　膏方分5种补法：
 

　　平补，性质甘、平，针对体质差但阴阳平和的人;

　　清补，为清热加滋补药，针对阴虚或实热病人;

　　调补，针对脾胃差的人;

　　温补，多用温药，用于阳虚有寒的病人;

　　峻补，就是大补阴阳气血，仅适合元气大伤的病人。

　　另外，名中医馆郭老介绍：膏方分清膏和膏滋两类，前者成分较清淡，多用于有痰湿的病人;后者往往加入蜂蜜和阿胶，性状较黏稠，适合体质虚弱的患者。

　　其中八类人吃膏方效果好：1.体质较差的人;2.亚健康人群;3.处于慢性病稳定期的人;4.免疫力差、常感冒腹泻的人;5.大病初愈、术后、创伤后康复期人群;6.希望强身健体的中老年人;7.更年期女性;8体弱、想要小孩的人。

　　在冬季食用中医膏方，是要讲究方式和方法的。中医膏方有很多，每个人的体质不同，会适合不同种类的中医膏方。因此，深圳中医院名中医馆郭老提醒：如果你想用中医膏方保健康，就要了解自己的身体状况，然后再来正确使用中医膏方。更多名中医馆文章：http://guoyitang.wz16.net/