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　　中秋月饼那是种类繁多，花样百出，像每年我们喷的五仁月饼，那就是小儿科，君不见商城货架上的：韭菜月饼、巧克力辣牛肉月饼、普洱茶月饼……等等月饼界黑暗之王。

　　中秋赏月吃月饼是华夏几千年的传统，但是每年因为吃月饼引发胃肠病的患者也多不胜数。过节吃月饼需要注意什么?深圳胃肠医院医生建议：

　　注意购买合格月饼

　　月饼购买时需要注意，不要买假的或者劣质月饼，这些月饼一般卫生状况堪忧，细菌、微生物超标严重，吃了以后可能会导致腹痛、腹泻等症状。

　　进食需适量

　　中秋月饼因为太过甜，对于一些有消化性溃疡或是消化功能较差的人，很容易因为胃酸过多，出现闷痛、腹泻等问题。

　　三高人群建议少吃

　　月饼是高热量、高脂肪和高糖的"三高"食品。”专家提醒，糖尿病、血糖高和冠心病患者最好不要吃月饼。对于糖尿病人，摄入过多淀粉和糖分会造 成血糖波动，控制不好极容易发生并发症;对于冠心病患者，食用重糖食物只会加重心脏缺血程度，还可能诱发心肌梗塞。40岁以上的中年人吃月饼要有节制，过 多食用高糖食品只会增加胰脏的负担。

　　出现胃肠不适建议就医

　　医生提醒，一旦出现肠胃病不要急于盲目用药，如果症状严重应及时就医，症状较轻时首先可以试试调整饮食进行自我康复，如果得不到缓解就需要就医检查。

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