秋来湿未去,排湿仍当时令人没想到的是今年立秋来得那么突然，很多地方仍然处在炎热的夏季之中。其实立秋并不是气象学上秋天来到的概念，何况三伏天未过，夏天蓄积的湿热也越来越重，所以，不少人仍
颈椎变直?教你如何保护颈椎现如今很多年轻人的颈椎都出现不同程度的颈椎问题，甚至连幼童、青少年都了颈椎曲度变直、颈椎曲度反弓。当生理曲度改变后，会出现脖子酸疼，手麻，头晕，经常感到疲劳等现象
令人害怕的颈椎病分级,你还会小看颈椎病吗曾几何时， 让人羡慕的白领一族成了体弱多病的群体， 颈椎病、肩周炎、骨质增生 这些看似不起眼的病，痛起来却要命 非常折磨人 除了整日久坐的上班族，还有沉迷手机的低头族 都
湿气不除,浑身难受,你到底是湿热还是寒湿?夏季是一个容易滋生湿气的季节，不仅是空气比较闷、热、湿，一些生活习惯也会加剧湿气的出现，如贪凉、喜欢喝冷饮、洗冷水澡等等。 因此夏季养生，最重要的就是祛湿!但大多数
头沉、易困倦？教你判断自己湿气重不重有时候早上起来，觉得很困、头沉，像有什么东西裹着，让人打不起精神。而且...身体特别疲乏，懒得活动，活动时关节发紧，好像不灵活，易困倦，有时记忆力减退，反正是浑身不适
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