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　　美白牙膏真的有效果吗?目前，市面上有不少形形色色的美白牙膏，很多消费者对于它们的效果却心中没数。美白牙膏真的有效果吗?我们一起来看看吧。

　　美白牙膏真的有效果吗?

　　美白牙膏的作用说到底还是保持口腔清洁，其美白功效是因为添加了特殊的摩擦剂。但只对抽烟、喝咖啡等引起的轻度牙齿变色者有用，即个别人群，而对四环素牙、氟斑牙等深层着色者则基本没有效果。

　　牙膏生产厂家在牙膏上市前都会找相关的医疗机构进行美白对比试验，以证实产品的功效。但厂家公布结果时，往往巧妙地回避试验中不适合使用人群的状况，这样很容易误导消费者，以为人人都适用。因此，使用美白牙膏1周后，如果牙齿污垢没有明显改变，**停用。

　　牙科专家建议大家不要长期使用美白牙膏，特别是通过颗粒摩擦的牙膏会破坏牙齿表面的牙釉质，使牙齿表面变得粗糙，牙渍更容易沉积在牙齿表面。含氧化物牙膏的主要成分是双氧水，尽管其浓度较低，但仍有可能对一部分敏感人群的口腔造成一定的刺激，如发酸、怕凉、肿胀等。

　　保持牙齿美白，科学刷牙是关键

　　要保持牙齿的长期洁净、美白，刷牙是行之有效的方法。一定要**每天刷牙3次和正确的刷牙方法。任何牙膏都不能**消除牙齿色斑，只能起到保健、预防或改良“黄牙齿”的作用。此外，如果有喝咖啡、有色饮料习惯的人，**能及时用清水漱漱口，减少色素沉着的机会，并定期去医院洗牙、看牙，在不清楚是什么原因引起的牙齿变色之前，不要盲目相信美白牙膏的所谓神奇功效。

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