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　　牙齿美白有哪些注意事项?很多人做了牙齿美白之后的效果并不理想，除了选择的美白方式不同之外，最主要就是牙齿美白后的注意事项没有做好，下面让我们具体了解一下。

　　牙齿美白的注意事项之一，注意口腔卫生。要养成饭后刷牙或漱口的习惯，这样能有效防止牙齿回色，若再选用一管美白牙膏效果会更佳

　　牙齿美白的注意事项之二，不吃有色食物。在最初的15天内避免食用有色食物，如：可乐、红茶、咖啡红酒等。

　　牙齿美白的注意事项之三，少吃刺激性食物。会有少数人在做完牙齿美白后，出现轻度的过敏现象，比如对冷、热饮品的不适应，会有酸痛感。所以建议在治疗后36个小时内，尽量少饮用冷、热饮品，避免刺激牙龈及牙齿。

　　牙齿美白的注意事项之四，补充钙和维生素。日常饮食中适当多补充钙和维生素的摄入，如：鸡蛋、苹果、牛奶、胡萝卜等。

　　牙齿美白的注意事项之五，减少吸烟。有抽烟习惯的求美者，建议**戒烟。较低限度也应在治疗后10天内不抽烟，否则影响美白效果。

　　深圳五洲数字口腔中心引进较为先进的第四代冷光美白技术，具有深入机理、效果明显、**高、无不良作用、手术时间短、维持效果长等诸多优点，是美白牙齿的较好选择。

　　深圳五洲医院作为深圳市**三甲口腔医院，在牙齿修复、牙齿美白、牙齿正畸等多个领域达到国内领先水平，以先进的医疗设备、一流的专家团队和热情周到的服务，为无数患者解除了各种牙病问题，是牙病患者的放心医院。

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