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　　大熊猫这种生物，圆圆滚滚，憨态可掬，萌化了不少人的心。尤其是眼睛周围的黑色眼圈，简直就是点睛之笔!

　　但如果这么一双“熊猫眼”出现在自己脸上，却好像怎么也可爱不起来了。因为有黑眼圈的人总会给别人一种精神萎靡，有气无力的感觉。

　　其实黑眼圈关乎的不仅仅是“面子”问题，还有健康问题，想要告别黑眼圈，找到出现黑眼圈的原因是关键。

　　黑眼圈从何而来?

　　所谓黑眼圈，是指眼眶周围或眼睑下方颜色青暗、发黑。

　　中医一般会将其分成两类：

　　一是瘀滞型，这一类主要问题是肝脾不和，肝主疏泄，脾主运化，气血的运行不畅或没有及时运化都会产生瘀滞，围绕在眼眶周围的肌肉由脾管辖，当气血瘀滞在这里时便形成了黑眼圈。

　　二是肾虚型，色黑入肾，肾精亏虚导致气血不足，双眼得不到精气的濡养，肾之黑色就浮越于上，黑眼圈也就出现了。

　　当然，除了以上说的两种类型，黑眼圈还可能是因为长期熬夜，睡眠不足，眼睑处的血液循环变慢。还有年龄增长，眼眶周围肌肉所含的胶原蛋白流失也会导致黑眼圈的形成。

　　但无论是哪种黑眼圈，都不是我们想要的黑眼圈。想要告别黑眼圈?试试这些方法吧。

　　1.用双手轻轻按摩眼眶周围，反复多次。

　　2.局部外敷，用煮熟的热鸡蛋剥皮后在眼睛周围滚动，或是用热毛巾敷住双眼。

　　3.艾草泡脚，或是用艾灸肝腧、肾腧、三阴交、太溪、足三里等五个穴位。

　　4.多多休息，保证充足的睡眠。

　　最后需要我们注意的就是，出现了黑眼圈应当首先考虑从生活饮食起居方面调整，看看自己是不是有熬夜、节食、缺乏运动之类的坏习惯。

　　如果黑眼圈比较严重，且持续时间较长，无法轻易消除，就应该考虑到医院就诊，让医生对症调理了。

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