亚健康自测，看看你中了几条？你经常疲乏无力吗?你经常失眠健忘吗?你经常腰背酸痛吗?去医院检查，身体也没什么问题，可能是你的身体正处于亚健康的灰色地带。那亚健康具体会有哪些症状,我们该如何判断。
上班族如何预防亚健康每天保持同一个姿势，坐在电脑前面忙碌，缺乏运动。对，这就是上班族的标配。长期如此，各种身体亚健康问题将会自己找上门来。
春季肾水不足会有哪些症状?赶紧看看你有没有水在中医理论中不仅是单纯的指水，而是代指水液、阴液，因此肾水不足也称为肾阴虚。 在中医看来，肝肾同源，肝木要依靠肾水的滋润才能条畅柔和。而肝主情志，肾水充足的人往往
肾阳虚会长斑，肾阴虚会长痘，是真的吗?对于肾虚的问题，不少人都是较为重视的，有事没事都会补补肾。但是，肾虚又分为肾阳虚和肾阴虚，如果不分阴阳乱补，容易出现问题。 有人说，肾阳虚会长斑，肾阴虚会长痘，可以
晚上睡觉为什么会磨牙相信大家都有过类似的被磨牙惊醒的经历。如果你认为夜磨牙只是不好的睡眠习惯，因而不管不顾，那就大错特错了。这是病，得治!
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