皮肤差脸色黄?很可能是脾虚的症状 你还在单纯地以为“黄脸婆”只是中年家庭主妇的专属标签?而现在最早的一批90后马上就要30岁了，无论你承不承认，初老确实已经找上了门，按响了门铃。面色暗黄萎黄对于一个女
秋季易上火，胡乱「去火」反伤身，别犯这三种错误 最近天气干燥，火势来势汹涌。不少人出现了口干舌燥、声音嘶哑、口角溃烂等上火症状。于是很多人开始搜罗各种“去火方”，一些广为流传的方法虽有可取之处，但并不适用于
食滞就来几颗山楂?且慢!中医说山楂这样吃 说起“吃酸消食”，第一时间想到的当然是“山楂君”，消食健胃，一把好手。身处舌尖上的中国，山楂的食用方法也是多种多样，山楂条、山楂片、冰糖葫芦、山楂泡茶等等。
霜降养生，做好三点安然过霜降 今天起进入霜降节气，霜降是秋天最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降时节，常有冷空气侵袭，气温骤降，各种疾病会乘虚而人，因此，更应该把养生防病工作提到日程上
天天想着祛湿，你知道自己是哪一种湿吗 秋天，你会发现身边的朋友容易出现身材虚胖、全身乏力、疲倦，甚至失眠心烦、口舌生疮等症状。有的人以为自己是上火了吃了一堆降火药都不见好，其实这是身体有湿而引起的
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