今日寒露，养生重点滋阴防燥 今天是进入深秋的节气：寒露。“寒露”是二十四节气中最早出现“寒”的节气。意思这个时节，开始有冷的感觉了。不过在岭南，这个节气可以说是比较舒服的季节，秋高气爽，
旅行途中，这两类人更容易晕车 旅行途中，长途奔波，车马劳顿，很多人有晕车的反应，恶心、呕吐、头晕……这样一来，原本美好的假日之旅就被破坏了。
入秋后 ＂阳消阴长＂，做好这五件事，助你少生病 虽然天还那么热，但从立秋开始，天地间阴阳的变化已经悄悄转换了形势。入秋以后，阳气渐收，阴气渐长，浮转为降，人体气血要开始为来年春夏的生长蓄积能量了。
养好脾胃，素颜更美，这几点要知道 你身边有没有这样的人，明明就小几岁，却老喊你阿姨。天哪!有这么老吗?有些女性虽然只有30岁，但承载的却是40岁的皮肤!皮肤看上去松松垮垮的，毛孔也粗大，还有痘痘，不管用
秋高气爽却哈欠连天，如何辨清“秋乏”真伪 不知道大家最近会不会总感觉到很困，一天到晚都像没睡醒过……其实这就是人们常说的秋乏，秋季是最容易使人乏累的季节，秋天一到，整个人经常会有昏昏沉沉的感觉。有些人
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