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冬季驱寒润燥 吃对水果也养生
冬季我们首先想到的是防寒保暖,其实冬季的气候特点除了寒冷之外,还有干燥。为了避寒,我们长时间呆在封闭的环境内,很容易引起皮肤干燥起皱现象,这时候我们可以多吃水果润
腊八节来历 腊八粥的养生功效
腊八节是几月几日:2015年1月27日 农历腊月初八 星期二 腊八节
喝4种水如服毒
很早之前,我们主要是喝自来水,随着经济水平的提高,我们逐渐用纯净水代替了自来水。因为自来水中含有三卤甲烷、三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷等有害物质。
中医去上火 肝火用蛤蜊
上火是中医的一种说法,几乎每个时节我们都会遇到上火问题,特别是秋燥冬干时节!国医堂郭老说,中医治上火,可以根据不同的上火部位,吃不同的食物降火。
体质不同的人 吃枸杞有讲究
枸杞是常用的中药之一,很多人有泡枸杞茶的习惯。但有的人喝枸杞茶会上火,这是怎么回事呢?
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