夏季湿气来袭 懂的人都在吃这几样中医学认为，炎炎夏日的主气为湿。夏天到了，暴涨的不止有气温，还有湿气。
肝不好的人 常常也睡不好平时玩游戏的时候 我们可能遇到两类人 一种是氪金玩家 另一种是爆肝玩家 所谓爆肝，简单的理解就是熬夜 中医学上认为熬夜伤肝，有才的网友们便有了爆肝这一说法 熬夜伤肝的问题
中医养生丨夏季养心，做好这些很关键！中医认为，人与自然界是一个统一的整体，自然界的四时阴阳消长变化，与人体五脏功能活动是息息相通的。夏季是阳气最盛的季节，容易产生心火。 如果不注意保养的话，使心阴受损
女人脸上总长斑 看看瘀在哪里从中医角度看，外斑则内瘀。脸上长斑代表人体内部的废物和毒素、坏死的细胞、细菌病毒残骸等不能及时被代谢、分解，在微循环中流动速度比较慢或者干脆停止了，就瘀阻在体内。
小满养生：防湿热多吃“苦”小满是夏季的第二个节气，它的到来意味着更彻底地进入夏天，气温再度升高，还会有大量雨水。
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